湯葉のあんかけ丼 湯葉の東寺揚げ：大葉・明太子・エビを湯葉で巻いて天ぷら 湯葉の巻きずし：明太子・煮椎茸 湯葉をぽん酢で おから煮 京とうふ並河商店の湯葉５００円 おから３５０ｇ ６０円 湯葉は大きなのが３枚入っていて１枚が巻きずしの海苔の１．５…

おからの黒ごまクッキー おからクッキーは不味いものを体に良いので我慢して食べるものだと思っていたが 美味しい。

シシャモの唐揚げ 出汁巻き卵 みそ汁：白菜・薄揚げ・ネギ